Smoothie réveil vitaminé 

par | Avr 18, 2018 | GUIDE RÉGIMES, Recettes Minceur, Sucrées | 2 commentaires

Guide Régimes

Bénéficiez d’une première consultation GRATUITE*

*À condition de tester l’offre 7 jours premium

Bénéficiez d’une première consultation GRATUITE*

*À condition de tester l’offre 7 jours premium


Pour démarrer la journée avec le plein de vitamines, optez pour notre smoothie réveil vitaminé ! 
Délicieux, simple et rapide à réaliser, notre smoothie plaira aux petits comme aux grands ! 

INGRÉDIENTS

Pour 2 personnes :

– 1 petite carotte, râpée
– 1 petite banane, pelée
– 90g de framboises
– 60ml de yaourt nature faible en gras
– 125ml de lait d’amande vanille
– 1/2 orange moyenne, pelée et épépinée
– 25g de flocons d’avoine

ÉTAPES DE PRÉPARATION

1. Introduire tous les ingrédients dans un robot culinaire et mélanger jusqu’à ce que le mélange soit très lisse, pendant 2 à 3 minutes.
2. Verser dans deux grands verres et déguster 😉

Vous aimerez aussi…

2 Commentaires

  1. Longobardi

    Bonjour comment je fais à savoir
    Combien de calories compte le smoothie

    Réponse
  2. Anfosso

    Humm je vais essayer

    Réponse

Soumettre un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *