Panzanella de tomates

Pour le printemps, essayez cette délicieuse recette de Panzanella (salade de tomates et de pain Toscane) aux saveurs méditerranéennes. FOCUS SUR L’HUILE D’OLIVE : L’huile d’olive possède de nombreux avantages. Composée d’acides gras mono-insaturés et majoritairement...

Curry de crevettes

Temps de préparation: 25 minutes “Ce curry est un vrai plaisir! En plus d’être savoureux, il est bon pour votre organisme. Les crevettes sont riches en vitamine B12, ce qui maintient les fonctions métaboliques dans votre corps, de sorte que vos cellules peuvent...

Poulet revisité au sésame

Portions: 2 Temps de cuisson: 18 minutes- « Ici, on ajoute un peu de croquant à ce plat simple, le chou chinois et les pois mange-tout apportent une bonne source de vitamine C, dont nous avons besoin pour fabriquer de la vitamine E qui permet de protéger les cellules...