Temps de préparation : 5 minutes
Ingrédients pour 1 personne
- 1 banane
- 1 orange
- 1 bol de baies congelées (ou framboises, myrtilles, fraises, comme vous préférez !)
- 20 cl de lait de soja sucré ou nature
- 1 pincée de gingembre en poudre
- 1 pincée de cannelle en poudre
Etapes de préparation
- Mettez le tout dans un mixeur et laissez quelques secondes afin d’obtenir une jolie émulsion.
- A boire très frais 🙂
Astuces et conseils
Il y a énormément de smoothies et vous pouvez vous amuser et mixer ensemble vos fruits préférés 😉 Quelques variantes dans cette recette sont : un yaourt à la vanille à la place du lait de soja ou encore une boule de glace vanille.
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